Fußfit,
Su proceso de aprendizaje personal hacia el autotratamiento.
Para una mayor fuerza interior
mediante una combinación detécnicas de autorregulación
*Le but: mayor autoestima
Aprenda paso a paso cómo aumentar su vitalidad y armonía con técnicas de autorregulación.
Nos enfocamos en el movimiento, la postura, los ejercicios, el auto-masaje para un mejor flujo de energía para su cuerpo y su mente.
Todos los órganos y partes del cuerpo se reflejan en nuestros pies. Cuando se masajea correctamente, se pone en contacto con las zonas correspondientes. Con la terapia de pies puedes llegar a tu alma y centro espiritual. Aqui se habla de los chakras. Limpiamos estos chakras de la energía vieja y gastada y los llenamos de energía vitalizadora y renovadora.
Cada 2 semanas tratamos un chakra diferente y dirigimos nuestra atención on hacia estas partes, con ejercicios y conexiones energéticas. Despuès un periodo de 14 semanas llegamos a un tratamiento holístico para nosotros mismos, y para nuestros seres queridos, para que puedas disfrutar y aplicar un masaje calmante y relajante,
*Programa; Dependiendo de sus necesidades, cubrimos las siguientes técnicas :
- Ejercicios de respiración
- Movimientos del pie y postura (Sensorimotor : Carsten Stark, Alemania)
- Ejercicios para los pies (Percibir y fortalecer la energía, Birgit Feliz C. Alemania)
- Técnicas de automasaje (Hanne Marquardt a través de la Escuela Profesional Bio Medica)
- Conexión de chakras y meridianos (Trabajo energético: manifestación, afirmación, enraizamiento, respiración por Xanthe, Bélgica)
- Huella personal con sus notas durante la sesión
- Meditación y affirmaciones
*Horario: 1 hora por cita. El programa se puede diseñar de acuerdo a su propio ritmo. La secuencia recomendada para trabajar todos los chakras es de 10 sesiones.
*Material : Todo el material se proporciona en VoLITe, pero si lo desea, traiga su propia esterilla de yoga, toalla, manta y almohada. Para la sesión en tu domicilio, por favor indica si necesitas algún material.